TYPE PROFILE
HJGK
ホジガキ
待てない読書家
本は好き。3ページごとに通知を見る
- Homeostasis
- Judicious
- Greedy
- Kinetic
ドパガキ度
50%
ふつうの現代人
染まってはいるが、まだ引き返せる位置にいる
どんな人か
じっくり型で、強い刺激も求めていない。それなのに待てず、気が散る。地道なことをやろうとする意志はあるのに、身体が言うことを聞かない。
あるある
- 読書を始めて10分で、なぜかスマホを触っている
- 「集中したいのにできない」と、いちばん悩んでいる
- 勉強机の周りを、先に片付け始める
それでも強い
本来は深く付き合えるタイプ。素質そのものはある
落とし穴
意志で解決しようとして自分を責めがち。問題は意志ではなく距離
処方箋
ドッパドパ脳内クリニック
患者様
処方
スマホの物理的隔離
のみかた
- 用法・用量
- 読書や勉強の間は、必ず別の部屋に置くこと
- 効能
- 本来の集中力が戻る。素質はもともとある
- 副作用・注意
- 意志で解決しようとすると必ず失敗します。自分を責めないでください
この処方箋に医学的な効力はありません
恋愛
真面目で相手を大切にするが、集中しきれない自分に引け目を感じやすい。相手はそこまで気にしていないことが多い
友達
真面目に付き合うが、集中しきれない自分を気にしすぎる。相手はそこまで見ていないことが多い
ゲーム
じっくり系を買うのに、途中で止まる。合っているジャンルと続けられるジャンルが一致していない
お金
本や学びには出す。ただ買った量と読んだ量が合っていない。積んだぶんの金額は数えないようにしている
4つのメーター
- ほどほど必要な刺激の濃さドバドバ
静かな時間そのものを楽しめる。空白が怖くない
- じっくり見切りの速さパッと次へ
最後まで付き合う。結論を急がない
- 耐えられる待てるかどうかガマンできない
今すぐ欲しい。数十秒の空白にも耐えられない
- 集中できる注意の持続気が散る
一つに留まれない。気づくと別のことを始めている
この診断は遊びです。「ドパガキ」はインターネットスラングであり、医学的な診断名ではありません。結果に医学的な根拠はなく、健康状態を判定するものでもありません。